Avainsana: mielenterveysongelmat

Näin taltutat kaamosoireet!

Syystalven pimein ajanjakso, kaamosaika on juuri meneillään ja monet meistä kärsivät sen aiheuttamista oireista, kaamosmasennuksesta tai kaamosrasituksesta. Kaamosoireilu ei ole lainkaan epätavallista, kaamosmasennuksesta kärsii noin 1% väestöstä ja kaamosrasituksen tuomista oireista jopa 10-30%. Kaamosmasennuksen oireet ovat hyvin samanlaisia kuin yleisesti masennuksessa, erotuksena oireiden sijoittuminen kaamosaikaan ja niiden häviäminen kesällä. Oireita ovat muunmuassa surullisuus, alentunut mieliala, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, mielihyvän ja mielenkiinnon… Read more →

Ei menny niinku Strömsössä

Tänään Jenni-tädin tarinatuokiossa kuulemme siitä, kun suorittajan suunnitelmat menevät plörinäksi. Lukiosta pois 2,5 vuodessa, siitä suoraan yliopistoon enimmillään kuudeksi vuodeksi ja maisteri viimeistään 25-vuotiaana. No, lukio venyi yhden kurssin takia tavalliseen kolmeen vuoteen. Mut eipä siinä, ei tammikuussa olisi alkanut kuitenkaan mitään kiinnostavaa koulutusta. Valtakunnallisen taloustietokilpailun finaali, kirjoituksista ällää ja eetä, lukematta, mutta oh pls, tietysti pääsen haluamaani yliopistoon ensimmäisellä… Read more →